Аюрведа для здоровой и счастливой жизни

Аюрведа — это искусство жить каждый день в гармонии с законами природы.

Ее предмет и цель заключаются в поддержании здоровья путем предотвращения заболевания у здорового человека и исцелении от недуга больного с помощью правильного питания, образа жизни, панчакармы и омоложения.

Необходимо видеть целое, не выделяя фрагментов. Истина цельна, реальность фрагментарна. Необходимо видеть человека целостно, и тогда придет осознание в чем коренная причина его проблемы. Аюрведа дает нам логику и затем помогает выйти за ее пределы.

Смысл Аюрведы прост: здоровье – это не только отсутствие каких-либо болезней, но живая гармония между окружающей средой, телом, разумом (умом) и Духом. Это – возвращенное состояние целостности, которое является проявлением более высокого состояния сознания.